Bienestar
Superar el miedo a volar, coherencia cardíaca y sofrología
Coherencia cardíaca y sofrología, dos enfoques validados para reducir la ansiedad ligada al vuelo sin medicamentos.
Sandrine Pollien
Category: Bienestar
Bienestar
Superar el miedo a volar con la homeopatía, un enfoque natural
Homeopatía y flores de Bach para reducir la ansiedad del vuelo sin somnolencia. Remedios, dosis y límites.
Nicolas Coccolo
Bienestar
Hipnosis y miedo a volar, cómo superar las angustias en vuelo
La hipnosis ericksoniana ayuda a tratar la fobia al avión accediendo a las causas inconscientes en 3 a 4 sesiones.
Matthieu Gagnot
Bienestar
¿Cómo la realidad virtual puede vencer el miedo a volar ?
La terapia por exposición en realidad virtual logra más del 80 % de éxito en aerofobia combinada con TCC.
Matthieu Gagnot